Librarie online
Descoperă trei cărți cu puteri terapeutice, care îți vor răspunde la cele mai profunde și dureroase „de ce”-uri: De ce mă simt blocat în relația mea? De ce sunt mereu speriat și nesigur pe mine? De ce mă simt deprimat, deși am o viață bună? E timpul să te eliberezi de limitele invizibile ale subconștientului și să pășești în afara lui, acolo unde lucrurile stau într-o lumină pozitivă, pe care multă vreme nu ai putut să o vezi.
Descoperă trei cărți cu puteri terapeutice, care îți vor răspunde la cele mai profunde și dureroase „de ce”-uri: De ce mă simt blocat în relația mea? De ce sunt mereu speriat și nesigur pe mine? De ce mă simt deprimat, deși am o viață bună? E timpul să te eliberezi de limitele invizibile ale subconștientului și să pășești în afara lui, acolo unde lucrurile stau într-o lumină pozitivă, pe care multă vreme nu ai putut să o vezi.
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-3 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-3 zile lucrătoare
4 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații - Ziua în care m-am iubit cu adevărat
Rezumat Pachetul Raspunsuri la durerile tale - Hal Runkel, Andreea Savulescu, Gabrielle Bernstein
Rezumat Nu mai e ca la început - Hal Runkel
„Aceasta este probabil prima carte despre relațiile de cuplu care-ți spune că majoritatea lucrurilor pe care le-ai învățat – cum funcționează și cum să le îmbunătățești – sunt nu numai greșite, ci chiar nocive. Și este cu siguranță prima carte despre relațiile de cuplu care-ți spune că cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru voi este să înveți să te concentrezi mai puțin pe partenerul tău și mai mult pe tine însuți... pentru binele amândurora.” – Hal Runkel
Transformă un început promițător într-o promisiune de-o viață!
Fiecare cuplu își dorește să păstreze relația de la început – când totul părea perfect, înainte de copii, ipoteci, dificultăți financiare și probleme de sănătate. Dar adevărul este unul brutal: relațiile devin din ce în ce mai greu de întreținut.
Cele mai multe relații se destramă, deoarece partenerii nu știu să își gestioneze „flăcările” interioare, iar relația ajunge să fie mistuită într-un adevărat incediu. Astfel, dacă îți dorești o relație armonioasă pe termen lung, trebuie să accepți că e normal să nu mai fie ca la început, pentru că nici voi nu mai sunteți aceiași. O relație matură nu mai este pusă în mișcare de fluturii din stomac, ci de decizii raționale, de responsabilități și așteptări pe care le aveți unul de la celălalt.
Pentru a-ți cultiva o relație sănătoasă, Hal Runkel, creatorul metodei revoluționare Fără țipete, te ghidează pas cu pas spre o schimbare radicală, al cărei rezultat constă în acceptarea faptului că anumite conflicte sunt inevitabile, dar și în deprinderea tehnicilor care te ajută să transformi aceste conflicte în experiențe benefice pentru relația ta. Primul pas? Să înveți să te concentrezi asupra singurei persoane pe care o poți controla cu adevărat: tu însuţi.
„Hal Runkel te învață cum să te bazezi pe tine, nu pe celălalt, dacă vrei să obții o conviețuire ca în rai. Este un îndemn pe care îl adresez și eu celor care se așază câte doi pe canapeaua din cabinetul meu de psihoterapie. Cel mai adesea, omul care are dificultăți de cuplu tinde să vorbească despre greșelile celuilalt.” ‒ Dr. Cristian Andrei
Această carte este pentru tine dacă:
- Simți că tu și partenerul tău ați devenit două persoane diferite;
- Oricât te-ai strădui, conflictul dintre voi este inevitabil;
- Consideri că partenerul tău nu-ți mai satisfice nevoile emoționale;
- Încerci să-ți faci partenerul fericit, pentru că asta îți face viața mai ușoară;
- Rămâi în relație doar de dragul copiilor sau din obișnuință;
Această carte o să-ți arate:
· Cum să nu te concentrezi pe compatibilitate, ci pe angajament personal și integritate.
· Cum să accepți conflictele ca pe o oportunitate de dezvoltare.
· Cum să creezi o conexiune profundă, care nu se bazează pe ceea ce aveți în comun, ci pe ceea ce se află în interiorul vostru.
· Cum să te maturizezi, astfel încât să nu mai cauți validarea partenerului tău, ci doar validarea ta.
Recenzii
Mereu am visat la Făt-Frumos, iar când l-am găsit, am vrut să fug din castel.
„Mereu am știut cum vreau să arate bărbatul ideal. Întâmplarea face că l-am și găsit, dar mi-a fost îngrozitor de frică să îl țin aproape de mine. Îi găseam tot felul de imperfecțiuni – nu râde mereu la glumele mele, își sună mama prea des, e prea dezordonat. Citind cartea, am înțeles că adevărata problemă se află la mine, iar dacă nu o rezolvam rapid, urma să rămân singură pentru totdeauna. Hal Runkel mi-a arătat că frica mea venea dintr-o stimă de sină scăzută și din faptul că am fost obișnuită să mă autosabotez, neștiind cum să primesc fericirea în viața mea. Merit eu un bărbat atât de minunat? Acum știu că da. Și mai știu că iubesc toate imperfecțiunile lui, așa cum le iubește și el pe ale mele.” – Daria
Mama soțului meu se afla în centrul tuturor deciziilor noastre. Trebuia să iau o măsură!
„Soacra mea părea să fie în centrul tuturor deciziilor noastre, iar eu mă simțeam adesea ignorată de soțul meu. După ce am citit abordările lui Hal Runkel și am aplicat strategiile recomandate, lucrurile au început să se schimbe. Am înțeles că nu sunt singura care se confruntă cu acest tip de dinamică în relația cu soacra și că există modalități constructive de a aborda această situație. Cartea m-a învățat cum să comunic mai eficient cu soțul meu, pentru a găsi soluții care să funcționeze pentru amândoi.” – Carmen
Nu mai aveam energia necesară pentru a-mi petrece timpul cu soția și copiii mei…
„De curând, am ajuns la un punct de cotitură în viața mea. Având un rol esențial în cadrul unei corporații, voiam să mă implic 100%, să dau tot ce am mai bun la locul de muncă. Și am dat atât de mult, încât pentru acasă nu a mai rămas… nimic. Când îmi vedeam soția și copiii, mă simțeam extenuat. Pentru fiecare vorbă și gest depuneam un efort considerabil, până când soția mi-a dat un ultimatum. Cartea de față m-a ajutat enorm, pentru că am făcut primii pași spre a găsi un echilibru între viața personală și cea profesională, reușind să îmi salvez relația și viața de familie.” – Radu
Fragment
„Toate relațiile sunt clădite pe încredere! Încrederea și siguranța trebuie să fie cele mai importante calități în orice căsnicie! NU, acestea sunt cele mai importante calități la un șofer de autobuz. Vrei ca șoferul de autobuz să fie precaut și grijuliu pentru ca tu să poți ajunge fără incidente la destinație. De cele mai multe ori, călătoria în sine nu te interesează – important este să ajungi cu bine la destinație. În cazul unei călătorii cu autobuzul, o astfel de predictibilitate este minunată. În cazul căsniciei, însă, încrederea și siguranța sunt extrem de supraestimate. Nu doar supraestimate, ci și înșelătoare. Asta pentru că o căsnicie este în mod inerent diferită de o călătorie cu autobuzul. O căsnicie nu este doar o călătorie pe care o faci în speranța că vei ajunge cu bine la destinație. O căsnicie este o aventură. Este o călătorie care te schimbă și te ajută să te dezvolți. Cu toate că încrederea și siguranța pot fi plăcute și reprezintă cu siguranță indicii ale unei relații aflate în dezvoltare, majoritatea oamenilor pun mult prea mult preț pe aceste sentimente. Acest lucru îndepărtează cuplurile și le duce înspre complacere, îndreptățire și plictiseală. Iar plictiseala ucide căsniciile.”
Rezumat M-am vindecat cand mi-am imbratisat emotiile + Ziua in care m-am iubit cu adevarat - Andreea Savulescu, Gabrielle Bernstein
M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile
O carte cu puteri terapeutice, în care vei găsi răspunsuri la „de ce-uri”: de ce te simți blocat, speriat, anxios, deprimat, sau singur. Și te va elibera de limitele invizibile ale subconștientului, întrucât te va ajuta să conștientizezi motivele din spatele emoțiilor, stărilor pe care le ai sau comportamentelor pe care nu le înțelegi, precum dependențele, răbufnirile sau reacțiile de luptă, fugă sau îngheț.
Scrisă dintr-o perspectivă personală, vei simți ca și cum una dintre prietenele tale îți povestește experiențele prin care a trecut. Cu atât mai mult când vorbim despre o prietenă psihoterapeut, care îmbină practic cunoștințele unui specialist în psihoterapie cu o persoană dragă care te înțelege perfect și știe cum să te îndrume. Vei descoperi astfel acele chei de identificare și de interpretare care te vor ajuta să te vindeci. Povestea ei poate fi și a ta.
”Cartea aceasta e revoluționară datorită sincerității și deschiderii cu care e scrisă. Vulnerabilitatea pe care Gabby o arată în aceste pagini te face să te simți mai puțin singur. Și, poate, te inspiră să îți înfrunți propriile temeri cu inima deschisă.” – dr. Shefali, autoarea bestsellerului Cartea femeilor care merită mai mult
Ziua în care m-am iubit cu adevărat
Andreea Săvulescu este psihoterapeut de meserie și, deși și-a dedicat toată viața încercând să-i înțeleagă pe oameni, să-i mulțumească și să scoată la suprafață lumina din ei, ea s-a simțit întotdeauna neiubită, nevăzută, nedorită.
„Ziua în care m-am iubit cu adevărat” este a doua carte a ei, după „Trăiește autentic”, pe care a scris-o în primul rând pentru ea însăși, pentru a se vindeca de traumele și de rănile trecutului, dar și pentru cititori, care pot găsi în ea chei de gândire și de analiză a propriilor dureri.
Învață alături de Andreea să te iubești tu în primul rând, să te pui pe primul loc în viața ta, să faci pace cu trecutul într-un mod vindecător și asumat, nu prin negare, și să iei ce e mai bun de la viață, eliberându-te de poverile care-ți apasă pe suflet, conștient sau inconștient.
„Am învăţat că nu este nimic mai presus de mine în viaţa asta decât sunt eu şi că, oricâtă durere îmi aduce procesul de descoperire, el merită tot efortul, pentru că mă metamorfozează, mă transformă din larvă în fluture, unul cu aripi colorate, pregătite de zbor.
Am învăţat că e important să mă cunosc pe mine ca să ştiu ce nevoi am şi să mi le hrănesc eu însămi, altfel mă agăţ de oameni care nu mă pot căra în spate, pentru că ei nu pot căra nici sacii lor şi că, dacă mă las pe alţii, risc să cad, să mă lovesc mai rău. Am învăţat că nu e suficient să aud, că e important să şi ascult ceea ce îmi zic cei din jur, şi, că, dacă omul îmi spune că nu vrea relaţie, nu are rost să mă zbat eu, să îl repar, să îl fac să mă dorească, să mă iubească, să mă vrea, ci trebuie să învăţ să las lucrurile aşa cum sunt, să nu forţez, să mă doresc eu.”
Ziua în care m-am iubit cu adevărat- Format 130x200
- Număr pagini 304
- Editura Bookzone
- Autor Andreea Săvulescu
- Anul publicării 2019
- ISBN 9786069008492
- Scor Bestseller #32 în categoria Carti pentru femei#45 în categoria Carti psihologice#74 în categoria Increderea in sine#84 în categoria Fericire#166 în categoria Dezvoltare personala#368 în categoria Carti
M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile- Format 130x200
- Număr pagini 264
- Editura Bookzone
- Autor Gabrielle Bernstein
- Anul publicării 2022
- ISBN 9786069639221
- Scor Bestseller #26 în categoria Carti pentru femei#36 în categoria Carti psihologice#61 în categoria Increderea in sine#70 în categoria Fericire#140 în categoria Dezvoltare personala#288 în categoria Carti
Nu mai e ca la început?- Format 130x200
- Număr pagini 336
- Editura Bookzone
- Autor Hal Runkel
- Anul publicării 2024
- Traducator Diana Ciornenschi
- ISBN 9786303052366
- Scor Bestseller
Poti gasi toate cartile scrie de catre Hal Runkel in categoria Hal Runkel astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Gabrielle Bernstein in categoria Gabrielle Bernstein astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Viorica Ramneantu
O carte excelenta.Te ajuta sa îți conștientizezi comportamentul,sentimentele.Te ajuta sa îți descoperi traume de care habar nu aveai O recomand din tot sufletul
Recenzie pentru cartea M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile3
Răspunde
Comentarii(0)
Viviana Rusu
Inca o carte pe care o voi citi cu placere in metrou. De-abia astept sa incep "M-am vindecat cand mi-am imbratisat emotiile".
Recenzie pentru cartea M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile0
Răspunde
Comentarii(0)
Eva Bernstein
Toate traumele sunt rezultatul emotiilor reprimate. "M-am vindecat cand mi-am imbratisat emotiile" este cartea care te face sa nu-ti mai fie rusine de sentimentele tale.
Recenzie pentru cartea M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile0
Răspunde
Comentarii(0)
Ionela Nache
Este o carte absolut minunată❣️ Este prima în care găsesc ce înseamnă din punct de vedere practic conținerea emoțională: autoarea povestește și cum ea, ca adultă, și-a conținut copilele sale interioare în contextele petrecute în copilărie. Pentru mine cartea este o resursă minunată în lucrul cu mine însămi și copilele mele interioare. 😇
Recenzie pentru cartea Ziua în care m-am iubit cu adevărat0
Răspunde
Comentarii(0)
Denisa Sabău
O carte superba care merita cu siguranță sa fie citita❤️
Recenzie pentru cartea Ziua în care m-am iubit cu adevărat0
Răspunde
Comentarii(0)
Ana Dumitru
Forte buna
Este o carte care merita să fie citită. Aduce la lumina multe aspecte sensibile din viata de zi cu zi. Consider ca cel putin 80% din noi ne vom regăsi în ceea ce știe autoarea.
Recenzie pentru cartea Ziua în care m-am iubit cu adevărat1
Răspunde
Comentarii(0)
De la același autor
Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Carti psihologice, Increderea in sine, Fericire, Carti pentru femei
Cum să vorbești ca să fii înțeles + Eliberează-te de stres + Femeia independenta
79.9 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
4.84
51 recenzii
5 stele
43
4 stele
8
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0