Janet S. KloskoJeffrey E. Young

Cum sa-ti reinventezi viata

Cum să pui capăt comportamentelor negative şi să te simţi din nou bine
PRP: 75 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
63.75 Lei
Produs indisponibil

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

6 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Cum sa-ti reinventezi viata

Format
150x230
Număr pagini
456
Editura
Trei
Autor
Jeffrey E. Young,
Janet S. Klosko
Anul publicării
2023
ISBN
9786064020246

Rezumat Cum sa-ti reinventezi viata - Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko

Ți se întâmplă adesori să pui nevoile celorlalți mai presus de ale tale? Te panichezi când persoana iubită te amenință că te părăsește? Te temi în mod exagerat de boli și de eșecuri financiare? Ești veșnic nemulțumit, în ciuda reușitelor personale și profesionale?


Autorii acestei cărți, celebri specialiși în psihoterapia cognitivă, te ajută să identifici cele 11 "capcane mentale" asociate cu diversele comportamente distructive și cu imaginea negativă de sine. Pe baza unor studii de caz, a unor chestionare de autoevaluare, dar mai ales a unor tehnici bazate pe controlul emoțiilor, gândurilor și comportamentelor, vei învăța cum să "spargi" ciclul reacțiilor autodistructive și cum să te bucuri de o viață împlinită, evitând "capcanele" vieții – de la sentimentul de abandon și de la dependență, până la excluderea socială, deprivarea emoțională, eșec și vulnerabilitate.

Detalii produs
Despre Jeffrey E. Young
Jeffrey E. Young
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Jeffrey E. Young inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Jeffrey E. Young se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Jeffrey E. Young. Fiecare carte scrisa de Jeffrey E. Young este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Jeffrey E. Young in categoria Jeffrey E. Young astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Cum sa-ti reinventezi viata, Cum sa-ti reinventezi viata
Despre Janet S. Klosko
Janet S. Klosko
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Janet S. Klosko inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Janet S. Klosko se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Janet S. Klosko. Fiecare carte scrisa de Janet S. Klosko este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Janet S. Klosko in categoria Janet S. Klosko astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Cum sa-ti reinventezi viata, Cum sa-ti reinventezi viata
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

-10%
Cum sa-ti reinventezi viata

Cum sa-ti reinventezi viata

PRP: 65 Lei 58.5 Lei
-15%
Cum sa-ti reinventezi viata

Cum sa-ti reinventezi viata

PRP: 75 Lei 63.75 Lei
Nou
-8.3%
Povestea ta are sens

Povestea ta are sens

PRP: 59.9 Lei 54.9 Lei
BestSeller
-59.4%
Nou
-18.4%
Nu mai e ca la început?

Nu mai e ca la început?

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
-18.4%
Anatomia traumei

Anatomia traumei

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Nou
-18.4%
Limbajul secret al chipului

Limbajul secret al chipului

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-23.9%
Terapie 1 la 1 cu sinele tău

Terapie 1 la 1 cu sinele tău

PRP: 59 Lei 44.9 Lei
Nou
-18.4%
Destinul ascuns în numere

Destinul ascuns în numere

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-10%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-34.9%
MANIFEST - Ediție Cartonată

MANIFEST - Ediție Cartonată

PRP: 49 Lei 31.9 Lei
BestSeller
-36.5%
BestSeller
-20.4%
Antidot pentru depresie

Antidot pentru depresie

PRP: 49 Lei 39 Lei
BestSeller
-20.4%
-18.4%
Față în față cu furia

Față în față cu furia

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-25%
Corpul nu uita

Corpul nu uita

PRP: 46 Lei 34.5 Lei
BestSeller
-59.4%
BestSeller
-23.9%
Revoluția emoțiilor

Revoluția emoțiilor

PRP: 59 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20.4%
BestSeller
-16.9%
Terapia copilului interior

Terapia copilului interior

PRP: 59 Lei 49 Lei

Cumparate impreuna cu Cum sa-ti reinventezi viata

-25%
Cum să comunici cu oricine

Cum să comunici cu oricine

PRP: 31 Lei 23.25 Lei
-40.8%
Arta de a fi liber

Arta de a fi liber

PRP: 49 Lei 29 Lei
BestSeller
-24.9%
Arta manipularii

Arta manipularii

PRP: 39.9 Lei 29.96 Lei
-6.6%
Ganduri catre sine insusi

Ganduri catre sine insusi

PRP: 32 Lei 29.9 Lei
-49.2%
Cine nu e gata

Cine nu e gata

PRP: 49 Lei 24.9 Lei
-66.3%
-56.7%
Mister O

Mister O

PRP: 39 Lei 16.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-34.9%
MANIFEST - Ediție Cartonată

MANIFEST - Ediție Cartonată

PRP: 49 Lei 31.9 Lei
-40.7%
Nou
-8.3%
Provocările părinților de azi

Provocările părinților de azi

PRP: 59.9 Lei 54.9 Lei
PRP: 75 Lei

63.75 Lei